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2023年7月28日【NEWS】
about
What is Yoga?
「ヨガは女性がするもの」「身体が固いからできない」
なんて思っていませんか？
そんなことはどうでもいいんです。
" 自分の今日の心地いい場所を見つけてあげる "
これがここで提供しているヨガクラスです。
初心者の方も安心して参加できる環境をお届けします。
Concept
豊かに生きる
すでに満たされているにもかかわらず、もっともっとと走りすぎてしまう現代人。
いつも考え事ばかりしている脳は、疲れ果てて自分の心の声、身体の声が聞こえなくなってしまう。
ヨガ・マインドフルネスを通して、
[自分の心地よい場所を探す時間] を提供することで、豊かに生きる人を増やす。
これが私たちのmissionです。
Philosophy
ありのまま
他人の目を気にしてしまう、他人とばかり比べてしまうという人は多いのではないでしょうか。
ですが、それは自然なこと。悪いことではありません。
ただ、それをしすぎると、
[自分が本当にしたいことはなにか]
がどんどん見えなくなってしまう。
人はそれぞれ学ぶタイミング、ペースが違う。
ありのままが美しい。
自分のペースでありのままを受け入れられる環境を作ることに邁進します。
Our story
創業の想い
— 自分は与えられたものからできている
そう気付けたきっかけは、私が母の死を経験したことでした。
自分の心の声に素直に生きるということは、
いままで関わってくれた人からいただいたものを大切にするということ。
その一方で、自分の心の声に素直に生きている人はどのくらいいるでしょうか。
そもそも自分の心の声に気づいている人はどのくらいいるでしょうか。
すべては「気づき」から始まります。
身体だけでなく、自分の心を知り、どんな選択を選ぶか。
すべての答えはだれが教えてくれるわけでもなく、自分の中にあります。
そして、「気づき」の手段として、ヨガの教え・実践はとても役に立ちます。
ヨガの語源は“Yuj”、つなぐということ。
これからも自分の心の声に素直に生き続けます。
そして、少しでも多くの方が自分の心の声に気づくきっかけづくりをするために、Buhoro Buhoro Momは始まりました。