— 自分は与えられたものからできている

そう気付けたきっかけは、私が母の死を経験したことでした。

自分の心の声に素直に生きるということは、

いままで関わってくれた人からいただいたものを大切にするということ。

その一方で、自分の心の声に素直に生きている人はどのくらいいるでしょうか。
そもそも自分の心の声に気づいている人はどのくらいいるでしょうか。

すべては「気づき」から始まります。

身体だけでなく、自分の心を知り、どんな選択を選ぶか。

すべての答えはだれが教えてくれるわけでもなく、自分の中にあります。

そして、「気づき」の手段として、ヨガの教え・実践はとても役に立ちます。

ヨガの語源は“Yuj”、つなぐということ。

これからも自分の心の声に素直に生き続けます。

そして、少しでも多くの方が自分の心の声に気づくきっかけづくりをするために、Buhoro Buhoro Momは始まりました。